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Viktoria Giesen

Gemeinsam - Hoch Hinaus

Coach 

 

Über Mich

Sport ist meine Leidenschaft.

Ich liebe das Gefühl, nach einer anstrengenden Sporteinheit verschwitzt, müde und glücklich zu sein. „Der Kopf ist frei, die Muskeln ausgepowert und man fühlt sich einfach gut.“

Sport hilft in schwierigen Situation wieder einen klaren Kopf zu bekommen und sich neu zu konzentrieren. Mit Sport kann man Krankheiten vorbeugen, sein Immunsystem stärken sowie Verspannungen lösen.

Und genau das möchte ich meinen Mitmenschen vermitteln; sie motivieren und ihnen zeigen, wie sie selbst zu einem stärkeren Ich werden können. 

Training

Personal Training

Genauso wie du es brauchst 

an deinem Wunschort arbeiten wir an deinen Schwächen und fördern deine Stärken

Fit mit Hund

Geh nicht nur gassi - erlebe etwas macht deinem besten Freunde

Ausdauer, Kraft, Koordination, Vertrauen und Sicherheit

Läufertraining

Du möchtest läuferisch deine Ziele erreichen?

Ich helfe dir dabei!

Stabilisation, Kraft, Ausdauer, Sprungkraft

Fit fürs Pferd

Stabilisation, Ausdauer, Kraft, Koordination, Gleichgewicht

All das ist für einen guten Reiter essentiell 

 
 
Sport macht deinen Kopf frei, lässt Dich tief atmen und baut Stress ab. 
Sport macht Dich fit, hält Dich gesund und bring Dich weiter.
Deshalb warte nicht, starte jetzt und fühl Dich frei!​

Viktoria Giesen

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Du bist neugierig geworden? 

 

0152-33951637