Viktoria Giesen
Gemeinsam - Hoch Hinaus
Coach
Über Mich
Sport ist meine Leidenschaft.
Ich liebe das Gefühl, nach einer anstrengenden Sporteinheit verschwitzt, müde und glücklich zu sein. „Der Kopf ist frei, die Muskeln ausgepowert und man fühlt sich einfach gut.“
Sport hilft in schwierigen Situation wieder einen klaren Kopf zu bekommen und sich neu zu konzentrieren. Mit Sport kann man Krankheiten vorbeugen, sein Immunsystem stärken sowie Verspannungen lösen.
Und genau das möchte ich meinen Mitmenschen vermitteln; sie motivieren und ihnen zeigen, wie sie selbst zu einem stärkeren Ich werden können.
Training
Personal Training
Genauso wie du es brauchst
an deinem Wunschort arbeiten wir an deinen Schwächen und fördern deine Stärken
Fit mit Hund
Geh nicht nur gassi - erlebe etwas macht deinem besten Freunde
Ausdauer, Kraft, Koordination, Vertrauen und Sicherheit
Läufertraining
Du möchtest läuferisch deine Ziele erreichen?
Ich helfe dir dabei!
Stabilisation, Kraft, Ausdauer, Sprungkraft
Fit fürs Pferd
Stabilisation, Ausdauer, Kraft, Koordination, Gleichgewicht
All das ist für einen guten Reiter essentiell
Sport macht deinen Kopf frei, lässt Dich tief atmen und baut Stress ab.
Sport macht Dich fit, hält Dich gesund und bring Dich weiter.
Deshalb warte nicht, starte jetzt und fühl Dich frei!
Viktoria Giesen
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